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飲み物

4,5,10,11月　1.5リットル

500ミリ程度はスポーツドリンク系をいれてください

６～９月　２リットル

半分の1リットルはスポーツドリンクを入れてください

12月～3月　１リットル

お弁当
リュックに入れて歩きますので、かさばらない物をご用意ください

リュックサック
(両手が空く様に）
合羽（上下タイプ）必ず
タオル、帽子、軍手、カメラ、双眼鏡

服装

11月～5月

薄手のズボンとシャツ。
雨や風に対応できるよう上下タイプの合羽

6月～10月

半ズボン、半袖シャツでもOK。
枝葉に寄る擦り傷など注意が必要です。
虫はさほど気になりませんが蚊がいるような所もあります。
雨や風に対応できるよう上下タイプの合羽

靴
トレッキングシューズ